Poêlée de Courgette Saumon Avocat
Poêlée de Courgette Saumon Avocat

Hello everybody, I hope you’re having an incredible day today. Today, we’re going to prepare a special dish, poêlée de courgette saumon avocat. It is one of my favorites food recipes. This time, I am going to make it a little bit tasty. This will be really delicious.

Poêlée de Courgette Saumon Avocat is one of the most popular of current trending foods in the world. It is easy, it’s quick, it tastes yummy. It is enjoyed by millions daily. Poêlée de Courgette Saumon Avocat is something which I have loved my whole life. They’re nice and they look fantastic.

Steps to Prepare Poêlée de Courgette Saumon Avocat

To get started with this particular recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook poêlée de courgette saumon avocat using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve it.


Ingredients

The ingredients needed to make Poêlée de Courgette Saumon Avocat:

  1. Get 2 pavés de saumon
  2. Make ready 5 courgettes
  3. Make ready Huile de sesame
  4. Get 1 cas de sauce soja salée
  5. Make ready Mélange d épices chinois ducros
  6. Make ready Jus de citron vert
  7. Take Sirop d’agave
  8. Get Beurre demi sel
  9. Get 1 avocat

Instructions

Steps to make Poêlée de Courgette Saumon Avocat:

  1. Commencez par laver, sécher et épluchez les courgettes (une bande sur deux). Coupez les en rondelles puis en deux. Épluchez l’avocat et réservez les morceaux dans du jus de citron pour pas qu’il ne noircisse.
  2. Chauffez un peu le beurre dans une grande poêle puis ajoutez les courgettes. Laissez cuire jusqu’à ce qu’elles deviennent transparentes. Ajoutez du sel, du poivre, un peu de mélange épice chinois, du jus de citron vert et 1 cas de sirop d’agave ou de miel. Mélangez bien le tout et laissez reposer le tout tranquillement en éteignant le feu.
  3. Pendant ce temps là, faites cuire votre saumon préalablement mariné dans l’huile de sesame et la sauce soja soit à la poêle ou au four si vous préférez (11 mn à 200). - Servir le tout ensemble. - - Et voilà c’est prêt, dégustez ☺️.

As simple as that Recipe of Poêlée de Courgette Saumon Avocat

So that is going to wrap this up for this exceptional food poêlée de courgette saumon avocat recipe. Thanks so much for your time. I am sure you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!

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